こんにちは😊
GOODLUCK Anjo 石原です。

明日から11月ですね。

今年は暑い時期が長かった事もあり、もう11月が来るのかと不思議な感じがしてしまいます。

今年も残すところ、あと2ヶ月
大事に過ごしていかなければと感じる今日この頃です。

ここ最近、朝晩が寒かったり、日照時間が短くなってきたりと、季節の変わり目だからか「寝ても疲れが取れない…」「何だか不安を感じたり、イライラしちゃう…」という方が多いです。

人間は寒さを感じると交感神経が優位に働く事で、筋肉を緊張させて体温を上げたり、体の表面に近い血管を収縮する事で熱を逃さない様にします。
反対に暑さを感じれば、副交感神経が働く事で血管を拡張させて放熱しようとします。

この時期は気温差が大きいので、一定の体温を維持する為に対応に追われて寒暖差で疲れてしまったり、自律神経のバランスを崩される方が多い季節でもあります。

その為、必要以上に筋肉が緊張してしまい、肩こりなどの症状が出やすくなったり、体だけでなく気持ちも強張りやすくなって、「何だか気持ちも体も力が抜けないわ…」と、ガス欠気味な方も少なくないと思います。

スマートフォンで言えば、充電が20%ぐらいを行ったり来たりしながら頑張り続けているという感じでしょうか💦

そんな時は、一度フル充電してみるのはいかがでしょうか？

その為には、ゆっくりとお風呂で温まったり、適度な運動（ウォーキングなどを含めたリズム運動がおすすめ）やストレッチ、食事は体を温める 秋の旬の食材を摂る様に心掛けたり、ちゃんと休む時間を作ったり、あとは好きな事をする時間を過ごされると良いかもしれませんよ🌿

そして、GOODLUCKでの施術や時間が必要だなと感じられた時は、いつでもご連絡くださいね😊

それでは、ここで11月のお知らせをさせて頂きたいと思います。

11月は毎週日曜日、3日（金）文化の日、23日（木）勤労感謝の日 24日（金）がお休みとなってしまいますが、その他は通常通りに営業させて頂いております。

11月もよろしくお願いします！

そして、今日はハロウィンですね🎃
素敵な1日をお過ごしくださいね👻✨

こんにちは(^^)

本日のご予約状況をお知らせします
午前の部 12:00
午後の部 18:00 19:00

こちらのお時間からお選び頂けます。
良かったら、カラダのメンテナンスにいらしてくださいね(^^)

LINEでのご予約はコチラから移動できます。

（ご新規の方も既にお友達の方もコチラから♪）

【マスク着用について】
令和5年3月13日（月）より、政府の方針によりマスクの着用は個人の判断に委ねる事になりましたので、当院でもマスクの着用はクライアント様の判断でお願いしております。
※咳やクシャミの症状がある方は、マスクの着用をよろしくお願い致します。
（施術者は引き続きマスクを着用して施術を行わせて頂きます）

【以下の事項に該当するクライアント様は、ご来院をお控え下さい】

1.発熱されている方

2. 新型コロナウイルス感染症やインフルエンザなどに罹患されている方、もしくは感染の疑いがある方
（コロナウイルスに罹患された方のご来院は、発症から5日間が経過し、かつ症状軽快後1日を経過してからとさせて頂きます）

3. 新型コロナウイルスに感染されている方とご同居されている方

大変恐縮ですが、ご理解ご協力をよろしくお願いします。

GOODLUCKではLINE公式アカウントでお友達を募集しております(^^)
LINEでのご予約やスマートフォンで管理できるポイントカード、不定期にクーポンなどを発行していますよ♪
良かったら、GOODLUCKとお友達になりませんか？
下記のお友達追加ボタンを押して頂くと登録が完了します。
お友達登録をお待ちしております( ´ ▽ ` )ﾉ

LINE・メール予約の方法

LINEからの予約の方法は？
1.当ホームページをスマートフォンで閲覧されて
　いる方は下記の『友だち追加』ボタンを押して
　下さい。

　パソコンでご覧の方はお持ちのスマートフォンで下の画像のＱＲコードを読み込んで下さい。

2.自動返信メールが届きますので、そちらの指示に
　したがって頂き、ご希望の日時を第2希望まで
　送って下さい。
3.予約確認後、メールを返信させて頂きます。
4.ご希望の日時と予約状況が合ったところで予約完了!!

メール予約の方法は？
１.当サイトのお問合せフォームをクリックします。
２.お名前・フリガナ・すぐに連絡のつく電話番号を
入力して下さい。
３.お問合せ内容の枠に、ご希望の日時などをお書き下さい。
　 (第１希望 第２希望まで書いて頂くとありがたいです)

４.予約確認後、メールを返信させて頂きます。
５.ご希望の日時と予約状況が合ったところで予約完了!!

LINE予約・メール予約ともに施術中や営業時間外など、すぐにお返事ができない状況の場合もありますので、お急ぎの方はお電話でのご予約をおすすめします。
（電話予約は朝9時から受付ております）

安城市の整体・カイロプラクティックのGOODLUCK Anjo
肩こり・腰痛・身体の疲れからストレス解消目的の方まで幅広い方々がご来院されています。
リラクゼーションマッサージに行かれる様な気持ちでご来院頂けたらと思います。
安城市以外に名古屋市・日進市・豊明市・大府市・岡崎市・刈谷市・西尾市・知立市・豊川市・豊橋市・蒲郡市などなど、市外からも沢山の方がいらっしゃっています。