ぐっど・らっく

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2016年01月09日(土)

朝のコーヒータイム( ^ω^ ) [ぐっと・らっく通信]

おはようございます‼
GOODLUCK Anjo 石原です♪( ´▽`)

今日のコーヒータイムはクライアントさんから頂いた、ドイツの土産のチョコレートと一緒に楽しもうと思います( ^ω^ )

あっ、カフェインの摂り過ぎとか言わないで下さいねf^_^;)

これで、今日も1日頑張れます‼

お土産ありがとうございますm(_ _)m

そして、今日は午前の部 12時 午後の部では17時 18時が空いていたりしますよ。

現在の予約空き状況は1つ前の投稿でチェックできますよ( ´ ▽ ` )ノ

画像(180x135)・拡大画像(640x480)

Posted by 管理者 at 08時28分   パーマリンク   トラックバック ( 0 )   コメント ( 0 )

2016年01月08日(金)

1月9日(土)予約空き状況 [予約空き状況]

NEWS!!
LINE@はじめました。
24時間予約受付や楽しい情報を配信しています。
詳しくは下記の説明をお読み下さい♪

皆様、こんにちは( ´ ▽ ` )ノ

午前の部 空きがございません
午後の部 空きがございません

肩こり・腰痛・身体の疲れからストレス解消
目的の方まで幅広く来院されています。
安城市以外に岡崎市・刈谷市・西尾市・知立市
など、市外からも沢山の方がいらっしゃっています。
ご予約お待ちしております‼

現在、GOODLUCK AnjoではLINE@・メール
からの予約受付けを24時間行っております。

LINE@からの予約の方法は?
1.当ホームページをスマートフォンで閲覧されて
 いる方は下記の『友だち追加』ボタンを押して
 下さい。
  友だち追加数

 パソコンでご覧の方はお持ちのスマートフォンで
 LINEを開いて頂き、友達追加から下記のQRコード
を読み込んで下さい。

2.自動返信メールが届きますので、そちらの指示に
 したがって頂き、ご希望の日時を第2希望まで
 送って下さい。
3.予約確認後、メールを返信させて頂きます。
4.ご希望の日時と予約状況が合ったところで予約完了!!

メール予約の方法は?
1.当サイトのお問合せフォームをクリックします。
2.お名前・フリガナ・すぐに連絡のつく電話番号を
入力して下さい。
3.お問合せ内容の枠に、ご希望の日時などをお書き下さい。
  (第1希望 第2希望まで書いて頂くとありがたいです)

4.予約確認後、メールを返信させて頂きます。
5.ご希望の日時と予約状況が合ったところで予約完了!!

LINE@予約・メール予約ともに施術中や営業時間外など、
すぐにお返事ができない状況の場合もありますので、
お急ぎの方はお電話でのご予約をおすすめします。

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画像(180x180)・拡大画像(360x360)

Posted by 管理者 at 21時44分   パーマリンク   トラックバック ( 0 )   コメント ( 0 )

1月9日(金)予約空き状況 [予約空き状況]

NEWS!!
LINE@はじめました。
24時間予約受付や楽しい情報を配信しています。
詳しくは下記の説明をお読み下さい♪

皆様、こんにちは( ´ ▽ ` )ノ

午前の部 12:00
午後の部 14:00 16:00

肩こり・腰痛・身体の疲れからストレス解消
目的の方まで幅広く来院されています。
安城市以外に岡崎市・刈谷市・西尾市・知立市
など、市外からも沢山の方がいらっしゃっています。
ご予約お待ちしております‼

現在、GOODLUCK AnjoではLINE@・メール
からの予約受付けを24時間行っております。

LINE@からの予約の方法は?
1.当ホームページをスマートフォンで閲覧されて
 いる方は下記の『友だち追加』ボタンを押して
 下さい。
  友だち追加数

 パソコンでご覧の方はお持ちのスマートフォンで
 LINEを開いて頂き、友達追加から下記のQRコード
を読み込んで下さい。

2.自動返信メールが届きますので、そちらの指示に
 したがって頂き、ご希望の日時を第2希望まで
 送って下さい。
3.予約確認後、メールを返信させて頂きます。
4.ご希望の日時と予約状況が合ったところで予約完了!!

メール予約の方法は?
1.当サイトのお問合せフォームをクリックします。
2.お名前・フリガナ・すぐに連絡のつく電話番号を
入力して下さい。
3.お問合せ内容の枠に、ご希望の日時などをお書き下さい。
  (第1希望 第2希望まで書いて頂くとありがたいです)

4.予約確認後、メールを返信させて頂きます。
5.ご希望の日時と予約状況が合ったところで予約完了!!

LINE@予約・メール予約ともに施術中や営業時間外など、
すぐにお返事ができない状況の場合もありますので、
お急ぎの方はお電話でのご予約をおすすめします。

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Posted by 管理者 at 06時56分   パーマリンク   トラックバック ( 0 )   コメント ( 0 )

2016年01月06日(水)

1月7日(木)予約空き状況 [予約空き状況]

NEWS!!
LINE@はじめました。
24時間予約受付や楽しい情報を配信しています。
詳しくは下記の説明をお読み下さい♪

皆様、こんにちは( ´ ▽ ` )ノ

午前の部 11:00
午後の部 16:30

肩こり・腰痛・身体の疲れからストレス解消
目的の方まで幅広く来院されています。
安城市以外に岡崎市・刈谷市・西尾市・知立市
など、市外からも沢山の方がいらっしゃっています。
ご予約お待ちしております‼

現在、GOODLUCK AnjoではLINE@・メール
からの予約受付けを24時間行っております。

LINE@からの予約の方法は?
1.当ホームページをスマートフォンで閲覧されて
 いる方は下記の『友だち追加』ボタンを押して
 下さい。
  友だち追加数

 パソコンでご覧の方はお持ちのスマートフォンで
 LINEを開いて頂き、友達追加から下記のQRコード
を読み込んで下さい。

2.自動返信メールが届きますので、そちらの指示に
 したがって頂き、ご希望の日時を第2希望まで
 送って下さい。
3.予約確認後、メールを返信させて頂きます。
4.ご希望の日時と予約状況が合ったところで予約完了!!

メール予約の方法は?
1.当サイトのお問合せフォームをクリックします。
2.お名前・フリガナ・すぐに連絡のつく電話番号を
入力して下さい。
3.お問合せ内容の枠に、ご希望の日時などをお書き下さい。
  (第1希望 第2希望まで書いて頂くとありがたいです)

4.予約確認後、メールを返信させて頂きます。
5.ご希望の日時と予約状況が合ったところで予約完了!!

LINE@予約・メール予約ともに施術中や営業時間外など、
すぐにお返事ができない状況の場合もありますので、
お急ぎの方はお電話でのご予約をおすすめします。

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Posted by 管理者 at 22時12分   パーマリンク   トラックバック ( 0 )   コメント ( 0 )

姿勢のお話し 年明け編 [姿勢のお話し]

おはようございます‼
GOODLUCK Anjoです。

お正月休みが終わって、今日から仕事という方も多いと思います。

現代人はスマートフォンやタブレットが普及した事で、パソコンでインターネットが始まった頃よりも移動中や休憩中なども画面を見ている時間が増えていると思います。

パソコンがデスクトップ→ノートパソコン→スマートフォンやタブレットという順番で頭を傾ける角度が大きくなり、首に掛かる負担が増えていきます。

そして、背中に関しては猫背になる。

肩甲骨が外転といって、肋骨の形状に沿って前に移動する→腕を前に出し、肘から下の前腕は回内と言って内側に捻ってキーボードを打ちます。

前腕を内側に捻る事が続いて、その動作をする筋肉が緊張すると、テニス肘や腱鞘炎の様な症状を引き起こす事があります。

さらに考えると、腕を内側に捻る事で肘から上の上腕も内側に捻り、肩甲骨が肋骨の形状に沿って外転します


という事は首・肩、背中、肩甲骨・腕などでストレスがリンクし続けます。

これは立ってパソコン以外の作業する方も当てはまります。

座っているという事は少なからず骨盤が後傾させて、腰椎(腰骨)の前弯を減らして座っている事が多いです。

人間は動物なのですが移動も車、仕事も同じ姿勢、人によっては遊びでも動きません。

現代人は悪い事ばかりしているのかもしれません…f^_^;)

それで、お話しが長くなってしまったのですが、今日からお仕事が始まる方が多いですので、仕事の合間にトイレに行かれる時などはキレイに歩いたりしてみて頂きたいです。

もちろん、駐車場までの移動時や休日のウォーキングなどもオススメです。

歩くという事は両手・両足が左右交互に動きます。
体は対角線上に引っ張ってバランスを取ってますから、歩くという事はすごく良いんです。

お正月休みにコタツで丸くなっていた方はしっかりと背中が丸まっていると思います。

今日から地面をしっかりと蹴りながらキレイな歩き方を始めませんか?

そうすると、背筋も伸びて交感神経がしっかりと働いて頭が回りますよ‼

そして、疲れたらGOODLUCK Anjoにメンテナンスにいらして下さい( ´ ▽ ` )ノ

お正月休みが終わった今日からは予約状況もゆったりとしていますよ。

お正月休みに忙しくて出て来れなかった主婦の方も疲れを癒しにいらして下さいね( ^ω^ )
本当にお疲れさまでした♪

それでは、ご予約お待ちしております♪( ´▽`)

Posted by 管理者 at 09時57分   パーマリンク   トラックバック ( 0 )   コメント ( 0 )

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