2023年11月07日(火)
筋肉のつながり図鑑 [GOODLUCKの本棚]
こんばんは😊
GOODLUCK Anjo 石原です。
少し前に、すごく気になる本が出版されたので買ってみました。
その本は「筋肉のつながり図鑑」です。
以前、筋肉・筋膜のつながりを深く勉強してみようと思った時に、アナトミートレインやムービングボディ、他にも何冊か本を買って読んでいたのですが、これがなかなかのボリュームで必死になって読んではノートにまとめて覚えていました💦
でも、この本は上手にまとめられていると言いますか、すごく分かりやすくて良い本だと思いました。
その頃は出版されていなかったので無理でしたが、まずはこの本から読み始めたかったと感じました。
GOODLUCKには、ヨガやピラティスをされている方、色んなスポーツをされている方、施術後の説明やお話しに興味津々な方が沢山いらっしゃっているので、明日から待合室の本棚に置かせて頂こうと思います。
すごく面白いですよ！
もし良かったら、読んでみてくださいね😄✨
Posted by 管理者 at 20時37分 トラックバック ( 0 ) コメント ( 0 )
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